مطالب برگزیده

ورزش پینگ پنگ (Ping Pong) یا تنیس روی میز یکی از پرطرفدارترین ورزش‌های انفرادی و سرعتی جهان است. کودکان بالای سه سال، جوانان، بزرگسالان و حتی سالمندان با یادگیری تکنیک‌های پینگ پنگ می‌توانند از انجام این بازی جذاب، مفرح و هیجان‌انگیز لذت ببرند. البته دنبال‌کردن ورزش پینگ پنگ در سطوح قهرمانی نیازمند توانایی، سرعت عمل، هماهنگی و قدرت عضلانی بالاست. افرادی که از فواید ورزش پینگ پنگ بی‌اطلاع هستند، به این ورزش فقط به عنوان یک سرگرمی جالب نگاه می‌کنند‌. در حالی که این ورزش علاوه‌بر جنبه‌های سرگرمی و رقابتی، فواید بسیار زیادی برای سلامتی افراد دارد. برای آشنایی با فواید ورزش پینگ پنگ لطفا تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید. همانطور که در ابتدای متن نیز اشاره کردیم همه افراد در گروه‌های سنی مختلف از کودکان تا سالمندان می‌توانند از فواید ورزش پینگ پنگ بهره‌مند شوند. این ورزش را به راحتی می‌توان در باشگاه، دانشگاه، مدرسه، منزل، محل کار و پارک‌ها انجام داد. مهم‌ترین فواید تنیس روی میز برای کودکان و بزرگسالان شامل موارد زیر است. فواید ورزش پینگ پنگ برای کودکان بسیاری از والدین در هنگام انتخاب ورزش برای کودک خود، پینگ پنگ یا تنیس روی میز را در نظر می‌گیرند‌. فواید ورزش پینگ پنگ برای کودکان دختر و پسر یکسان است. البته قبل از تشویق کودک به یادگیری پینگ پنگ حتما باید کودک خود را نزد یک پزشک متخصص اطفال برده و با او مشورت کنید. متخصص اطفال بعد از بررسی سلامت عمومی کودک، نظر تخصصی خود را در مورد مناسب بودن یا نبودن این ورزش برای کودک، اعلام می‌کند؛ زیرا پینگ پنگ برای کودکان مبتلا به فشار خون، بیماری‌های شبکیه چشم مانند نزدیک بینی و اسکولیوز یا انحنای ستون فقرات انتخاب مناسبی نیست. , ...ادامه مطلب

اشلی بارتی، تنیسور استرالیایی و نفر نخست رنکینگ انجمن تنیس حرفه‌ای زنان جهان (WTA) در سن ۲۵ سالگی بازنشستگی خود را اعلام کرد. اشلی بارتی قهرمان رولان گاروس ۲۰۱۹، ویمبلدون ۲۰۲۱ و تنیس آزاد استرالیا ۲۰۲۲ شده بود. وی گفت: درک می‌کنم که برای به دست آوردن بهترین نتایج چقدر باید تلاش کنید. این را بار‌ها برای تیمم تکرار کردم، اما دیگر قدرت بازی کردن ندارم. , ...ادامه مطلب

اشلی بارتی، تنیسور استرالیایی و نفر نخست رنکینگ انجمن تنیس حرفه‌ای زنان جهان (WTA) در سن ۲۵ سالگی بازنشستگی خود را اعلام کرد. اشلی بارتی قهرمان رولان گاروس ۲۰۱۹، ویمبلدون ۲۰۲۱ و تنیس آزاد استرالیا ۲۰۲۲ شده بود. وی گفت: درک می‌کنم که برای به دست آوردن بهترین نتایج چقدر باید تلاش کنید. این را بار‌ها برای تیمم تکرار کردم، اما دیگر قدرت بازی کردن ندارم. , ...ادامه مطلب

به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، رادیو لیبرتی گزارش داد، ورود ناو هواپیمابر آمریکا به خلیج فارس پس از تصمیم دونالد ترامپ برای خروج از توافق هسته‌ای، اولین حضور این ناو در این منطقه است که قابل توج, ...ادامه مطلب

تور تنیس روی میز ایرانی از فردا در غیاب برادران عالمیان آغاز می شود. Source: 01, ...ادامه مطلب

به گزارش بانک ورزش و به نقل از پایگاه اطلاع رسانی فدراسیون تنیس روی میز، روسای هیات های تنیس روی میز سراسر کشور که از اعضای اصلی و ارکان مجمع تنیس روی میز کشور هستند، در اقدامی بی سابقه، با ارسال نامه ای به فدراسیون تنیس روی میز، ضمن تبریک کسب مدال های جوانان آسیا و بازی های آسیایی جاکارتا، اقدامات انجام شده در سه سال گذشته را مورد تایید قرار دادند., ...ادامه مطلب

مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمان با اعلام اینکه خوشبختانه تنیس کرمان، استعدادهای نوجوان و جوان خوبی در اختیار دارد، گفت: این استعدادها گزینه های مناسبی برای تیم ملی هستند., ...ادامه مطلب