نکاتی که قبل از بارداری باید به آن توجه کرذ
چنانجه تصمیم دارید باردارشوید بهتر است به پزشک مراجعه کرده و با برنامه ریزی نسبت به این کار اقدام نمایید
پروفسور سلطان زاده استاد دانشگاه شهید بهشتی در گفتگو با خرداد نیوز گفت : فرهنگ ما شرقی ها مخصوصا در ایران این است که ، دختر ها وپسر ها پس از آشنایی وتوافق دو خانواده وچند بار رفت وآمد ، با یکدیگر ازدواج میکنند و پس از گذشت مدت کوتاهی از مراسم ازدواج ، همه در انتظار خبر بارداری دختر هستند . اما این انتظار منطقی نیست .
وی ادامه داد:بهترین زمان برای بارداری زمانی است که عشق پایداری بین زوجین بوجود آمده باشد ، آنگاه اگر شرایط جسمی دختر ومسائل مالی پسر مساعد بود، تصمیم بگیرند صاحب فرزندی شوند،.
خرداد نیوز: چراباید برای بارداری برنامه ریزی داشت ؟
سلطان زاده تصریح کرد:اگر برنامه ریزی برای باداری نباشد ، دختر خانم بعد از ازدواج زمانی متوجه میشود حامله شده است که 1-2 ماه هم از باداری گذشته وزمانی تصمیم می گیرد که نزد پزشک متخصص برود که معمولا 2-3 ماه از بارداری سپری شده ،. همان طوری که همه میدانیم 3 ماه اول حاملگی زمانی است که اعضاء بدن جنین تشکیل می شود، بنابراین چون مادر از حاملگی خود خبر نداشته است ممکن است اتفاق هایی افتاده وروی جنین تاثیر گذاشته باشد بنابراین چنین خانم هایی ممکن است پس از آگاهی از بارداری نگران شوند و این نگرانی معمولا موجب اختلال در رفتار و تغذیه مادر می گردد که هر دو سبب توقف رشد جنین می گردد . اگر مادر چنین احساسی کرد باید بداند در حال حاضر جنینی در رحم خود دارد و باید در جهت رشد طبیعی او عمل کند .
وی با اشاره به این موضوع که،تعدادی از مادران جوان تصور می کنند حامله شدن موجب تغییر شکل اندام آن ها خواهد شد گفت : این مادران نیز باید بدانند با ورزش پس از زایمان وتغذیه مناسب می توانند به وزن قبلی خود بارگردنند. عده ی دیگری نگران مراحل زایمان خود می شوند چنین مادرانی باید در مورد دوران بارداری ومراحل مختلف زایمان مطالعه کنندتا 9 ماه بار داری را به خوبی سپری کرده وخود را برای زایمان طبیعی آماده سازند. بعضی از مادران نیز از این نگرانند که نوزادشان ممکن است سالم نباشد. که بهتراست بدانند غیر طبیعی بودن نوزادبسیار بسیار نادر است و80 درصد ناهنجاری ها ی جنین ناشی از مادر حامله ای است که اوایل بارداری دارویی مصرف کرده و یا در معرض اشعه ایکس قرار گرفته یا مادر با بیماری های مسری وعفونی مثل سرخجه درزمان بارداری تماس داشته است که در این مواقع مادر حامله میتواند از پیدایش ناهنجاری در نوزادش با سونوگرافی های سه بعدی در زمان بارداری یا آمنیوسنتز آگاه شده وقبل از زایمان تصمیم گیری نماید.
خرداد نیوز: پدرو مادرها چه نکاتی را باید قبل ازبچه دار شدن لحاظ کنند؟
وی تاکید کرد:امروزه با دانش وتکنولوژی های جدید در دسترس مشخص شده که نه فقط دوران بارداری مهم بوده بلکه دوران قبل ازحاملگی نیز مهم است . در گذشته به 9 ماه دوران حاملگی توجه می شد ولی امروزه 3 ماه قبل از بارداری را هم که اگر خانمی بخواهد باردار شود باید در سلامت کامل باشد وخود را برای حاملگی آماده سازد . در حقیقت برای سلامتی مادر وجنین ونوزاد 12 ماه باید در نظر گرفت که 3 ماه قبل از بارداری و9 ماه آن دوران حاملگی است و به هر زن وشوهری که می خوهند دارای فرزندی گردند توصیه می شود ، کتاب هائی که در باره لقاح و آبستن شدن نوشته شده است مطالعه کنند.
خرداد نیوز:انجام چه آزمایشهایی قبل ازبارداری توصیه می شود؟
این متخصص اطفال گفت :هر خانمی قبل از باردار شدن باید به نکاتی توجه کند:
1 – حد اقل 3 ماه قبل از حامله شدن کوشش نمائید وزن اید ه آل داشته باشید، زیرا سلامت جنین شما وابسته به وزن است . اگر خانمی وزن اضافی دارد یا چاق است در معرض خطر افزایش فشار خون ، دیابت دوران بارداری وامکان زایمان با سزارین وجود دارد . بنابراین قبل از حاملگی باید تغذیه صحیح وسالم داشته باشید.
2 – از پزشک خود بخواهید معاینه فیزیکی کامل از شما به عمل آورد. آزمایش پاپ اسمیر وآزمایش پستان ها انجام دهد.
3 – از پزشک خود بخواهید چگونگی ایمنی شما را دربرابر بیماری سرخجه وآبله مرغان مشخص سازدواگر نیاز به واکسن دارید تزریق نماید .
4 – اگر نیاز به رادیوگرافی دارید قبل از حامله شدن انجام دهید.
5 – از پزشک خود بخواهیدخون شما را از نظر مقدار آهن آزمایش کند . زیرا کمبود آهن موجب خستگی شما در حین بارداری میگردد .
6 – از پزشک خود بخوهید خون شما را از نظر مقدار کلسترل اندازه گیر ی کند زیرا بالا بودن کلسترل ممکن است موجب افزایش فشار خون شما گردد .
7 – ازپزشک خود بخواهید وضع شمارا از نظر هپاتیت وایدز مشخص نماید .
8 – از پزشک خود بخواهید گروه خون شما وپدرش را تعیین نماید.
9 – از پزشک خود بخواهید ویتامین های قبل از بارداری را برای شما تجویز نماید.
10 – اگر زن وشوهر سیگار می کشید فورا ترک کنید.
11 – هیچ گونه داروی گیاهی مصرف نکنید مگر با تجویز پزشک
12 – با افرادی که دچار عفونت های بیماری ویروسی هستند تماس پیدا نکنید ، دست های خود را بشویید وغذاهائی که کاملا پخته نشده است مصرف نکنید.
13 – شروع به خوردن اسید فولیک به میزان 400 میلی گرم در روز نمائید . خوردن این دارو سبب می شود که از پیدایش نا هنجاری های مغز ونخاع جنین جلوگیری کند.
14 – سعی کنید از عواملی که موجب استرس شما می شود دوری کنید.
15 – اگر از نظر دندان دها مشکلی دارید قبل از بارداری به درمان آن بپردازید.
16 – بالاخره چگونگی پریود شدن خود را روی فرم های مخصوص رسم کنید.
خرداد نیوز:آیا همه افراد قبل از بارداری نیاز به مشاوره ژنتیک دارید ؟
سلطان زاده خاطرنشان کرد: اکثر خانم ها به این آزمایش احتیاج ندارند مگر این که سن آنها قبل از بارداری 35 سال یا بیشتر بوده ، در گذشته سقط های مکرری داشته اند ، کودکی با ناهنجاری به دنیا آورده اند ، در فامیل خود ویا همسرشان کودکی با سندرم داون ، عقب ماندگی ذهنی ، ناهنجاری نخاعی ، صرع ، ناهنجاریهای عضلانی وقلبی وبالاخره کری وجود داشته باشد نیازدارند تا این آزمایش درمورد آنها صورت گیرد.و در واقع هدف از مشاوره ژنتیک این است که اگر عیب ژنتیک در زن وشوهر وجود داشته باشدهر چه زودتر تشخیص داده واز پیدایش آن جلوگیری گردد.
وی درخاتمه افزود:اگر زن وشوهر شرایط گفته شد را در نظر داشته و بعد نسبت به حاملگی اقدام نمایند دوران بارداری سیر طبیعی خود را سپری خواهد کرد وبالا خره نوزادی سالم وطبیعی به دامان پر مهر ومحبت مادر وپدر وارد خواهد شد . دانلود پروژه و پایان نامه
