تمامی حرکاتی که در این مجموعه آموزش داده شده هوازی می باشند و نیازی به بودن وزنه نیست . پس شما براحتی می توانید از این مجموعه در منزل استفاده کنید . از این مجموعه براحتی می توانید برای کاهش وزن استفاده کرده و تنها کافیست روزی 30 دقیقه از وقتتان را صرف آن کنید تا به نتیجه برسید . این فیلم آموزشی قابل استفاده برای تمامی ورزشکاران حرفه ای و مبتدی مد نظر گرفته شده است .
عناوین فیلم آموزشی P90X3 :
– تمرینات فشرده به مدت 30 دقیقه در روز
– بالا و پایین آوردن وزن نسبت به تناسب اندام
– برقراری تعادل بر روی شانه ها و بازوها
– برقراری تعادل بر روی بالا تنه و پایین تنه
برنامه های تمرینی :
تعداد دیسک : 9 دی وی دی
قیمت : 28000 تومان
شما هم اکنون میتوایند این محصول را از فروشگاه دانلود فارسی خریداری نمایید و پس از دریافت کالا درب منزل وجه آن را به مامور پست پرداخت نمایید
Just when you thought it couldn’t get any better… it did. P90X3 is going to change the way you think about working out by pushing you through the most dynamic, intense workouts you’ve ever done!
No More Excuses!
One of the most common issues is lacking the time to workout because of work, life, social events and whatever other “excuse” there is out there. With P90X3, none of those excuses are valid anymore since it can be done in only 30 minutes! That’s right, every single P90X-3 workout is only 30 minutes long. Don’t let the short workout time fool you though… it’s going to push you to your limits!
Screenshots
One on One brings you up close and personal with Tony Horton, the creator of P90X3, as he pushes you to reach ever-higher levels of fitness. You get raw, unfiltered footage right from the source, with no edits, no retakes, and no audience to distract you–it’s just you and Tony doing all-new, high-intensity workouts. These are the exclusive routines Tony develops every month to drive his own results to greater peaks. Tony One on One is a must-have DVD collection for everybody who has completed P90X3 and is looking to maintain the hard-earned results. Some workouts from the One on One series have already achieved cult status among Tony Horton fans.
مشخصات فیلم آموزشی P90X3 :
– نام فارسی فیلم آموزشی : آموزش بدنسازی از شروع تا تفکیک عضلات تنها با 30 دقیقه تمرین در روز
– نام انگلیسی فیلم آموزشی : P90X3 Workout Get Ripped In 30 Minutes A Day
– زبان : انگلیسی
– تعداد دی وی دی : 9
دانلود فیلم آموزشی بدنسازی در منزل P90X3 با لینک مستقیم از سایت دانلود فارسی
