استفاده از #کرمهای_ضد_آفتاب، یکی از معمولترین روشهای محافظت پوست در مقابل تابش اشعه زیان‌آور نور خوررشید است که در میان خانمها رواج بیشتری دارد. در فصل تابستان، تابش مستقیم نور آفتاب به پوست، به تدریج آسیب‌هایی ازقبیل #آفتاب_سوختگی، التهاب و قرمزی پوست و چین و چروک را به همراه دارد. نور آفتاب دشمن پوست و عامل اصلی چین و چروك صورت، ایجاد لكهها و سرطانهای مختلف پوستی است. برای اینکه پوستتان در معرض تغییرات ناخوشایند آفتاب قرار نگیرد مراقبتهایی را از جانب شما میطلبد. برای سلامتی، زیبایی و طراوات پوستتان، از هرگونه مواجهه غیرضروری با نور آفتاب خودداری كنید. سعی كنید بین ساعتهای 10 صبح تا 3 بعدازظهر كه بیشترین میزان اشعه مضر آفتاب وجود دارد (به خصوص در فصل تابستان) از خانه یا محیطهای سربسته خارج نشوید. سعی كنید در سایه حركت كنید و از مكانهایی كه نور آفتاب به طور مستقیم میتابد عبور نكنید. هر نوع ضدآفتابی برای هر پوستی مناسب نیست. اگر پوست چرب دارید و صورتتان مرتب جوش میزند، باید از ضدآفتابهایی استفاده کنید که حداقل چربی را داشته باشد. عوامل ارثی، استعداد فردی، استرس، دوره عادت ماهانه و آب و هوای گرم و مرطوب از جمله عوامل موثر در بروز جوشهای پوستی است. اگر پوستتان جوش دارد، به منظور محافظت از پوست در مصرف ضد آفتابها دقت و از ضد آفتابهایی که پزشک توصیه میکند استفاده کنید. ممکن است ضد آفتابی برای دوستتان بسیار مناسب باشد اما به پوست شما نمیسازد. گاهی اوقات یك #ضدآفتاب_خوب و با قیمت بالا تهیه میكنید اما هنگام استفاده احساس خوبی به شما دست نمیدهد. ممکن است احساس گرمی و خفگی داشته باشید یا به آن حساسیت داشته و پوستتان قرمز شود یا خارش پیدا كند. از همه مهمتر اینكه ممكن است صورت شما هنگام مصرف آن جوش بزند. همه اینها، به این دلیل است که ضد آفتاب مناسبی انتخاب نکردهاید و بهتر است این کار را به یك متخصص پوست واگذار كنید. نحوه استفاده از ضد آفتاب یك بند انگشت ضد آفتاب برای پوستتان استفاده کنید. ضد آفتاب فقط مخصوص صورت نیست و هر قسمت از پوستتان که در معرض آفتاب باشد، مثل پشت دستها نیاز به ضد آفتاب دارد. ضد آفتاب باید مستقیما روی پوست مالیده شود و از سایر كرمها و لوازم آرایشی زیر آن استفاده نکنید. ابتدا صبر كنید تا ضد آفتاب كاملا روی پوست جا افتاده و خشك شود و سپس كرم آرایش روی آن بمالید یا لباس بپوشید. همچنین ضد آفتاب را حداقل 15 تا 30 دقیقه قبل از بیرون آمدن از خانه و در تماس با آفتاب مصرف کنید. دقت کنید تا ضد آفتاب را نزدیك چشمتان نمالید، به ویژه اگر ورزش یا فعالیت زیادی میكنید؛ زیرا مواد شیمیایی ضد آفتاب میتواند موجب تحریك چشم شما شوند. کرم ضد آفتاب با SPF مناسب بهترین کرم ضد آفتاب آن است که برای نوع پوست شما ایمنی کافی به وجود بیاورد. جدول زیر میتواند در تصمیم گیری به شما کمک کند. توجه کنید که در انتخاب کرم ضد آفتاب مناسب با پزشک متخصص مشورت کنید. برای زیبایی و طروات پوستتان در انتخاب ضد آفتاب دقت کنید تا همیشه پوستتان جوان بماند. به پوست خود بیشتر اهمیت دهید تا به تبلیغات و باورهای دیگران.
چرا باید ضد آفتاب استفاده کرد؟
استفاده از #کرمهای_ضد_آفتاب، یکی از معمولترین روشهای محافظت پوست در مقابل تابش اشعه زیان‌آور نور خوررشید است که در میان خانمها رواج بیشتری دارد. در فصل تابستان، تابش مستقیم نور آفتاب به پوست، به تدریج آسیب‌هایی ازقبیل #آفتاب_سوختگی، التهاب و قرمزی پوست و چین و چروک را به همراه دارد. نور آفتاب دشمن پوست و عامل اصلی چین و چروك صورت، ایجاد لكهها و سرطانهای مختلف پوستی است. برای اینکه پوستتان در معرض تغییرات ناخوشایند آفتاب قرار نگیرد مراقبتهایی را از جانب شما میطلبد. برای سلامتی، زیبایی و طراوات پوستتان، از هرگونه مواجهه غیرضروری با نور آفتاب خودداری كنید. سعی كنید بین ساعتهای 10 صبح تا 3 بعدازظهر كه بیشترین میزان اشعه مضر آفتاب وجود دارد (به خصوص در فصل تابستان) از خانه یا محیطهای سربسته خارج نشوید. سعی كنید در سایه حركت كنید و از مكانهایی كه نور آفتاب به طور مستقیم میتابد عبور نكنید. هر نوع ضدآفتابی برای هر پوستی مناسب نیست. اگر پوست چرب دارید و صورتتان مرتب جوش میزند، باید از ضدآفتابهایی استفاده کنید که حداقل چربی را داشته باشد. عوامل ارثی، استعداد فردی، استرس، دوره عادت ماهانه و آب و هوای گرم و مرطوب از جمله عوامل موثر در بروز جوشهای پوستی است. اگر پوستتان جوش دارد، به منظور محافظت از پوست در مصرف ضد آفتابها دقت و از ضد آفتابهایی که پزشک توصیه میکند استفاده کنید. ممکن است ضد آفتابی برای دوستتان بسیار مناسب باشد اما به پوست شما نمیسازد. گاهی اوقات یك #ضدآفتاب_خوب و با قیمت بالا تهیه میكنید اما هنگام استفاده احساس خوبی به شما دست نمیدهد. ممکن است احساس گرمی و خفگی داشته باشید یا به آن حساسیت داشته و پوستتان قرمز شود یا خارش پیدا كند. از همه مهمتر اینكه ممكن است صورت شما هنگام مصرف آن جوش بزند. همه اینها، به این دلیل است که ضد آفتاب مناسبی انتخاب نکردهاید و بهتر است این کار را به یك متخصص پوست واگذار كنید. نحوه استفاده از ضد آفتاب یك بند انگشت ضد آفتاب برای پوستتان استفاده کنید. ضد آفتاب فقط مخصوص صورت نیست و هر قسمت از پوستتان که در معرض آفتاب باشد، مثل پشت دستها نیاز به ضد آفتاب دارد. ضد آفتاب باید مستقیما روی پوست مالیده شود و از سایر كرمها و لوازم آرایشی زیر آن استفاده نکنید. ابتدا صبر كنید تا ضد آفتاب كاملا روی پوست جا افتاده و خشك شود و سپس كرم آرایش روی آن بمالید یا لباس بپوشید. همچنین ضد آفتاب را حداقل 15 تا 30 دقیقه قبل از بیرون آمدن از خانه و در تماس با آفتاب مصرف کنید. دقت کنید تا ضد آفتاب را نزدیك چشمتان نمالید، به ویژه اگر ورزش یا فعالیت زیادی میكنید؛ زیرا مواد شیمیایی ضد آفتاب میتواند موجب تحریك چشم شما شوند. کرم ضد آفتاب با SPF مناسب بهترین کرم ضد آفتاب آن است که برای نوع پوست شما ایمنی کافی به وجود بیاورد. جدول زیر میتواند در تصمیم گیری به شما کمک کند. توجه کنید که در انتخاب کرم ضد آفتاب مناسب با پزشک متخصص مشورت کنید. برای زیبایی و طروات پوستتان در انتخاب ضد آفتاب دقت کنید تا همیشه پوستتان جوان بماند. به پوست خود بیشتر اهمیت دهید تا به تبلیغات و باورهای دیگران.
