تحقیقات نشان داده که پیاده‌روی علاوه بر اینکه بر سلامت قلب و عضلات تاثیر مثبت دارد به سلامت مغز نیز کمک می‌کند.   اکثر افراد می‌دانند که پیاده‌روی برای سلامتی بدن مفید است و بر قلب و عروق تاثیر مثبت می‌گذارد. با این حال اکثر افراد از فایده پیاده‌روی برای مغز آگاهی ندارند.   […]
نوشته پیاده‌روی بر سلامت مغز تاثیرگذار است اولین بار در بوستان رمان پدیدار شد.

پیاده‌روی بر سلامت مغز تاثیرگذار است