با نصب نوار می‌توانید، همیشه و همه جا از شنیدن کتاب‌های صوتی لذت ببرید. با نصب این نسخه علاوه بر دسترسی به صدها عنوان کتاب صوتی ۸ کتاب صوتی رایگان هدیه بگیرید.
دانلود نسخه اندروید
دانلود نسخه ios
دانلود کتاب چاقی ممنوع
2 (40%) 1 vote
86 views
بازدید
دانلود کتاب چاقی ممنوع
دانلود کتاب چاقی ممنوع
در این کتاب رایگان شما با خطرات و مشکلات چاقی آشنا خواهید شد و متوجه می شوید که اضافه وزن چه مشکلاتی را برای شما به وجود خواهد آورد . خیلی از انسان ها مشکل اضافه وزن دارند و برای این مشکلشان خیلی هزینه کردند ولی نتیجه نگرفته اند و دلیلش این است که انرژی و پشتکاری که باید برای کم کردن اضافه وزن داشته باشند را ندارند . تنبلی زیاد هم میشود اضافه کرد ولی اول از همه باید ذهنتو آماده کنی و بدونی چه خطراتی برات داره این مشکل اضافه وزن . خب نگران نباشید خطرات مهم چاقی را برایتان در این کتاب گردآوری کردم و نگران این هم نباشید که چگونه لاغر بشوید .. خطرات و عوارض مربوط به چاقی و اضافه وزن شکمی به درستی شناسایی نشده است ، اما برآوردها نشان می دهد که می توان حدود ۵ درصد از کل هزینه های بهداشتی را به عوارض آن نسبت داد . چاقی شکمی حتی در شرایطی که فرد دارای شاخص توده بدنی طبیعی است ، می تواند موجب افزایش فشارخون ، افزایش چربی های خون ( هیپرلیپیدمی ) ، دیابت نوع ۲ و یا بیماری های قلبی – عروقی شود که این امر بر اهمیت چاقی به عنوان یک عامل مستعد کننده فرد برای ابتلای به برخی بیماری ها تاکید می کند . افزایش میزان چاقی تاثیر قابل توجهی بر بروز بیماری های قلبی – عروقی ، دیابت نوع ۲ ، سرطان ، استئوآرتریت ، ناباروری ، مشکلات هنگام زایمان ، ناتوانی در انجام فعالیت های شغلی و اختلالات تنفسی در هنگام خواب دارد . اگر چه چاقی بیشتر با بروز علائم بیماری مرتبط است ، اما در مواردی که شاخص توده بدنی تا بیش از ۴۰ کیلوگرم بر متر مربع بدن افزایش یابد ، با حدود ۱۰ سال کاهش امید به زندگی همراه است . افزایش شیوع چاقی با افزایش تعداد سالیانی که فرد چاق از علائم و ناتوانی های مربوط به چاقی رنج می برد ، توام خواهد بود . در این کتاب به مشکلات چاقی پرداخته شده … برای دانلود کتاب چاقی ممنوع به ادامه مطلب بروید .
نويسنده / مترجم : بهنام پریان
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 260 کیلوبایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 22
رمز فایل : www.takbook.com
این مطلب را در گوگل محبوب کنید :
