[unable to retrieve full-text content] من 20 سالمه. قدم 165 سانتیمتر و وزنم 68 کیلوگرم است. آبان ماه یک سقط به دلیل missed abortion داشتم، از یک هفته بعد از سقط شروع کردم به خوردن اسید فولیک 400 میکروگرم تا الان، دو هفته پیش به دکتر مراجعه کردم و طبق آزمایش هایی که دادم دکتر گفتن مشکلی برای بچه دار شدن دوباره نیست فقط دارو های اسید فولیک 5 میلی گرم، فمیبیون و آسپرین بهم دادن که در صورت اقدام به بارداری شروع به خوردن کنم و با توجه به اینکه فعلا نمیخوام باردار شم استفاده نمیکنم. سوال من این است که چند روزی است با توجه به نزدیک شدن به روز تخمک گذاری درد بسیار شدید در زیر شکم، گر گرفتگی و ترشحات سفید رنگ و بدون بو دارم. آیا طبیعی است؟ از طرف دیگر رشد ناخن های من بسیار کم و ناخن هایم شکننده است، اگه مصرف زینک برام ضرر نداشته باشه میتونم مصرف کنم برای رشد ناخنم؟ به غیر از زینک چه دارویی برای رشد ناخن خوبه که برام ضرر نداشته باشه؟ چه مدت باید مصرف کنم؟ حدود یک ماهی است که ورزش پیلاتس کار میکنم آیا تاثیری در طول دوره های پریود یا مدت زمان آن دارد؟ چون طول دوره هام افزایش یافته از وقتی ورزش میکنم.

استفاده از زینک برای رشد ناخن در زمان اقدام به بارداری