مطالب برگزیده

هم اکنون دانلود آهنگ جدید و بسیار دلنشین احمد سلو به نام اقلا از رسانه وب آهنگ بیا بغلم اقلا یکم منو آروم کنمثل چتر روی شمع زیر بارون شوبلدم تورو من یکی نادونو Download New Music By Ahmad Solo Called Aghalan With Text And Direct Links In The • webahang.ir دانلود آهنگ بیا بغلم اقلا یکم منو آروم کن احمد سلو ─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─ ∴━━━✿━━━∴ ─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─ دانلود آهنگ اقلا از احمد سلو ؛ برای شنیدن آهنگ های دیگری از این خواننده جوان بر روی لینک زیر کلیک کنید : دانلود آهنگ های احمد سلو مرورگر شما از پخش موزیک آنلاین پشتیبانی نمی کند , ...ادامه مطلب

فروش امتیاز بانک قرض الحسنه رسالت در شهرستان کمال‌شهر استان البرزمبلغ امتیاز : 595 میلیون تومانشهر : کمال‌شهرکارمزد : 2 درصدبازپرداخت : 10 ماهنحوه معامله : شرایطیشماره تماس : کلیک نمایید بخوانید, ...ادامه مطلب

این مطلب از گروه وب گردی است و تنها جنبه سرگرمی دارد ترانه محمدی تصاویری از عروسی دختر امیر قلعه نویی در فضای مجازی پر بازدید شده است. عکس هایی از مراسم عروسی دختر امیر قلعه نویی را مشاهده بفرمایید. امیر اردشیر قلعه‌نویی (زادهٔ ۱ آذر ۱۳۴۲)بازیکن بازنشسته و مربی فوتبال اهل ایران است. وی هم‌اکنون هدایت تیم ملی فوتبال ایران را بر عهده دارد. ترانه محمدی , ...ادامه مطلب

این مطلب از صفحه وب گردی تهیه شده و فقط جنبه سرگرمی دارد ویدیویی از جوک گفتن بامزه مهران غفوریان در فضای مجازی منتشر شده است. ویدیویی از مهران غفوریان در برنامه شام ایرانی بتازگی در شبکه های اجتماعی وایرال شده است. مهران غفوریان در بخشی از این برنامه یک جوک بسیار بامزه تعریف می کنند. آیا این خبر مفید بود؟ 0 , ...ادامه مطلب

چه دانش آموز مدرسه باشید و چه دانش آموز، تکالیف یک بخش اساسی از فرآیند یادگیری است.  برنامه تکالیف را در ادامه بشناسید.خوشبختانه، برنامه‌های زیادی وجود دارند که می‌توانند به شما در انجام تکالیف کمک کنند، تنها مشکل این است که بدانید کدام برنامه برای دانلود بهتر است. اگر دانش آموز هستید، ادامه مطلب را بخوانید تا نگاهی به برخی از بهترین برنامه های مشق شب برای اندروید و آیفون بیندازید.1.برنامه تکالیف Brainly آیا در زمینه ریاضی، زیست شناسی، تاریخ یا فیزیک به کمک نیاز دارید؟ Brainly برنامه تکالیف برای شماست. استفاده از برنامه برای کمک به تکالیف به همان اندازه ساده است که عکس بگیرید، تایپ کنید، یا جستجوی صوتی سؤال یا معادله را انجام دهید و سپس منتظر پاسخ باشید.همه پاسخ‌ها از جامعه آنلاین برینلی متشکل از دانشجویان دیگر و همچنین کارشناسان از سراسر جهان می‌آیند. با این حال، اگر از پاسخ‌ها راضی نیستید، می‌توانید از معلم هوش مصنوعی برنامه، جینی نیز بپرسید. تومان (IRT) تومان (IRT) 1 = IRT علاوه بر این، شما می توانید با پاسخ دادن به سوالات دیگر دانش آموزان در انجام تکالیف خود کمک کنید. سؤالاتی که در مورد آنها کمک می کنید می توانند بر اساس سطح و موضوع مدرسه فیلتر , ...ادامه مطلب

این مطلب از صفحه وب گردی تهیه شده و فقط جنبه سرگرمی دارد ساره رشیدی یکی از کمدین‌هایی بود که حضور فعالی در خندوانه داشت. ساره رشیدی متولد 23 دی 1366 در شیراز ، بازیگر و کمدین است. این کمدین فارغ التحصیل کارشناس ارتباط تصویری (گرافیک) می باشد که از تئاتر شروع کرد سپس جلوی دوربین رفت تا اینکه با اجرای استندآپ در خندوانه به شهرت رسید. او اولین بار در سال 1381 وقتی 15 ساله بود بازیگری را از تئاتر شروع کرد سپس یکسال بعد با سریال چلچراغ در شبکه استانی شیراز جلوی دوربین رفت. او از سال 1391 وقتی 25 ساله بود با فاصله از بازیگری به مدت 5 سال مربی استعدادیابی و پرورش خلاقیت کودکان زیر 6 ساله را برعهده داشت. ساره رشیدی که حالا ساکن تهران است هنوز ازدواج نکرده ولی با این حال می گوید خانواده اش بخصوص مادرش خیلی اصرار دارد او ازدواج کند در ادامه تصاویری از ساره رشیدی را می‌بینیم که این روزها بیشتر در فضای مجازی فعالیت می‌کند. منبع:وقت صبح , ...ادامه مطلب

چیست اصل و مایــــۀ هر پیشه یی جز خیال و جز عَرَض و اندیشه یی؟ (970/2) حمله اجزایِ جهان را بی غَرَض در نگر، حاصل نشد جــــــز از عَرَض (971/2) اولِ فکر آخِـــر آمــــــــد در عمل بُبیتِ عـــــــــــــالَم چنان دان در ازل (972/2) میوه ها در فکــــــــرِ دل اوّل بُوَد در عمل ظاهر به آخر می شـد می شود (973/2) چون عمل کردی، شــــجر بنشاندی اندر آخِر حــــــــــــــرفِ اوّل خواندی (974/2) گـرچه شاخ و برگ و بیخش اوّلست آن همه از بهــــــــرِ میوه مُرسَلست, ...ادامه مطلب

بسیاری از افراد فکر می‌کنند اگر روزانه چندین بار در منزل یا باشگاه دراز نشست انجام دهند، به راحتی می‌توانند از شر چربی‌های اضافه شکم و پهلو خلاص شوند؛ اما در واقعیت این‌طور نیست و باید تمرینات ترکیبی ویژه‌ای انجام شود. ترکیب تمرینات هوازی و ورزش‌های قدرتی می‌تواند باعث تخت شدن شکم و از بین رفتن چربی‌های اضافه پهلو شود. برای دستیابی به این هدف باید تمرینات ورزشی به صورت اصولی دنبال شوند. به همین دلیل در این مطلب تصمیم گرفته‌ایم به معرفی بهترین حرکات شکم و پهلو برای دستیابی به اندام ایده آل بپردازیم. با ما همراه شوید. بهترین حرکات شکم و پهلو در خانه در این بخش به آموزش بهترین تمرینات شکم و پهلو که می‌توانید در خانه انجام دهید می‌پردازیم. حرکت کرانچ دوچرخه یکی از بهترین حرکات شکم و پهلو در خانه، کرانچ دوچرخه (Bicycle Crunch) است که روش انجام آن به شکل زیر است: به پشت دراز بکشید و دست‌هایتان را پشت سرتان قرار دهید. شانه‌هایتان را از روی تشک بلند کنید، پاهایتان را بالا بیاورید و به شکل زاویه 90 درجه خم کنید. عضلات شکم را منقبض کنید و در همین حین، پاهایتان را خیلی آرام مانند پدال دوچرخه حرکت دهید. سپس آرنج راست را به سمت زانوی چپ و آرنج چپ را به سمت زانوی راست بچرخانید. این تمرین ورزشی را 20 بار تکرار کنید. حرکت پل پهلو یکی دیگر از بهترین حرکات برای آب شدن شکم و پهلو، حرکت پل پهلو (Side Hip Bridge) نام دارد که روش انجام آن به شکل زیر است: به پهلوی راست دراز بکشید و پای چپتان را روی پای راست بگذارید. سپس آرنج را زیر شانه قرار داده و با دستتان زاویه 90 درجه بسازید. دست چپتان را هم روی لگن بگذارید. سعی کنید به آرامی باسن, ...ادامه مطلب

تا تو تن را چرب و شـیرین می دهی جوهـــرِ خود را نبینی فربهی (265/2) گــــر میانِ مُشک تن را جا شود روزِ مِردن گَندِ او پیدا شـــــود (266/2) مُشک را بر تن مزن، بر دل بمال مُشک چه بود؟ نام پاکِ ذوالجلال (267/2) جوهر همان گوهراست که در عربی گ وجود ندارد . ذوالجلال بمعنی خداوند . تا زمانی که ببدنت می رسی و چرب و شیرین باو میرسانی و تن خاکی خود را با شهوات و تمایلات نفسانی چرب و شیرین می پروری نخواهی توانست ذات خود را ببینی همیشه چاق و فربهی، حال اگر این تن, ...ادامه مطلب

دلایل کاهش رابطه جنسی در زنان میانسال به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است. داده های نظرسنجی طیف وسیعی از عوامل بیولوژیکی، روانی، اجتماعی و فرهنگی را شناسایی کرده است. کاهش رابطه جنسی در میانسالی تغییرات هورمونی مرتبط با یائسگی اغلب به همراه افزایش وزن، تغییرات خلق و خو و اختلالات خواب، جذابیت جنسی زنان را تحت تأثیر قرار می دهد. این تغییرات می تواند به خصوص در فرهنگی که به جوانی و زیبایی زنان اهمیت فراوان می دهد، تاثیرات منفی شدیدی بر میل جنسی زنان بگذارد. علاوه بر این، میانسالی موجی از مسئولیت‌ها را برای زنان به همراه دارد. مراقبت از فرزندان، والدین و انجام کارهای خانه و حرفه شخصی تنها بخشی از این مسئولیت هاست. درمان بی میلی جنسی در زنان میانسال علاوه بر درمان های پزشکی مانند هورمون تراپی، می توان با برخی راه کارهای رفتاری، کاهش میل جنسی زنان میانسال را تاحدودی جبران کرد. برخی از این راهکارهای رفتاری عبارت است از: کاهش کمالگرایی زنان میانسال با کاهش کمالگرایی و پذیرش نقص های جزیی در ابعاد مختلف زندگی، بهتر می توانند امور مختلف زندگی را مدیریت کنند و کمتر دچار استرس و فشار روانی شوند. به این ترتیب زمینه برای افزایش انرژی و بازگشت میل جنسی فراهم می شود. افزایش خود مراقبتی زنان میانسال با انجام کارهایی که لذت و احساسات مثبت را وارد زندگی آنها می کند، بهتر می توانند با چالش‌های زندگی روزمره مقابله کنند. کسب لذت از کارهای روزمره مانند گوش دادن به موسیقی دلخواه، یک عنصر حیاتی برای سلامت روان است. انجام اقداماتی برای جلوگیری از فرسودگی شریک زندگی، مهمترین کاری است که زوجین می توانند برای ایجاد یک زندگی جنسی فعال و سالم انجام دهند. منبع:خط سلامت Adblock t, ...ادامه مطلب

چون مرا سویِ اجل عشق و هواست نهیِ لاتَلقُوا بِاَیدیکُم مـــــــــراست (3935/1) زانکـــــــه نهی از دانۀ شیرین بود تلخ را خود نهی حاجت کی شود؟ (3935/1) دانی یی کِش تلخ باشد مغز و پوست تلخی و مکــــروهیَش خود نهیِ اوست (3936/1) مصراع دوم بیت 3935 اشاره به آیه 195 سوره ی بقره دارد ، در این آیه خداوند فـــرموده: "در راه خدا انفاق کنید و خود را بدست خود به هلاکت میفکنید و نیکو باشـید کــــــــــــه خداوند مُحسنین یعنی احسان کنندگان را دوست دارد" ., ...ادامه مطلب

چک لیست وسایل کمپینگ از مهم‌ترین کارهایی است که پیش از شروع سفر باید آن را انجام داد تا بتوانیم به راحتی و با کمترین دردسر از سفر لذت ببریم. در حقیقت سفر و طبیعت‌گردی یکی از لذت‌بخش‌ترین تفریحات بشر است که اغلب افراد آن را دوست دارند، اما عده‌ای نیز به دلیل سختی‌هایی که به نسبت زندگی در منزل شخصی دارد آن را نمی‌پسندند. درست است که سفر سختی‌های خاص خود را دارد اما می‌توان آن را به حداقل رساند؛ هرچند که با همین سختی‌ها و تفاوت‌ها است که سفر و طبیعت‌گردی نیز جذاب می‌شود، اما با به همراه داشتن چک لیست لوازم کمپینگ و طبیعت‌گردی می‌توان این تفریح جذاب را لذت‌بخش‌تر کرد. در ادامه به معرفی تک تک لوازم مهم و ضروری خواهیم پرداخت که در دل طبیعت به شما کمک می‌کنند تجربه‌ای ناب و خاطره‌انگیز داشته باشید. چک لیست وسایل کمپینگ چک لیست وسایل کمپینگ و طبیعت‌گردی بسته به شرایط مختلفی همچون؛ قد و وزن افراد، شرایط سنی و جسمی، آب و هوا، مدت اقامت، محل اقامت و حتی تعداد نفرات، می‌تواند متفاوت باشد، بنابراین با در نظر گرفتن این موارد لزوم دقت در انتخاب وسایل مناسب، کم حجم و سبک از اولویت‌های سفر و طبیعت‌گردی است. وسایل ضروری برای خواب در کمپینگ یکی از مهم‌ترین موارد در طول زمان کمپینگ و طبیعت‌گردی، خواب و وسایل ضروری برای خواب است، چرا که اگر خواب راحتی نداشته باشید و نتوانید به خوبی استراحت کنید و انرژی کافی برای روز بعد ذخیره نکنید، ممکن است به مشکل بخورید و یا اینکه بدلیل خستگی ناشی از بد خوابی لذت کافی از سفر خود نبرید. بنابراین با تدارک دیدن وسایل ضروری خواب، یکی از مهمترین قدم‌ها در فراهم آوردن چک لیست وسایل کمپینگ را برداشته‌اید. هرچند ممکن است به دلیل شرایط و محل اقامت شما، وسایل , ...ادامه مطلب

باقیِ قصۀ هاروت و ماروت و نَکال و عقوبتِ ایشان هم در دنیا به چاهِ بابل چون گناه و فسقِ خلقانِ جهـــان می شـــدی بر هر دو روشن آن زمان (3348/1) دست خائیدن گرفتــندی ز خشم لیک عیبِ خود ندیدندی به چشم (3349/1) خویش در آیینه دید آن زشت مـرد رُو بگردانید از آن و خشم کــــــرد (3350/1) خویش بین چون از کسی جُرمی بدید آتشی در وی ز دوزخ شــــد پدید (3351/1) هنگامی که گناه و انحراف مردمان دنیا بر هاروت و ماروت روشن و آشکار می شد از روی خشم دست خود را می گزیدند و, ...ادامه مطلب

گفت یارش کانــدر آ ای جمله من نی مخالف چون کُل و خارِ چمن (3081/1) رشته یکتا شد،غلط کم شو کنون گر دو تا بینی حـروفِ کاف و نون (3082/1) کاف و نون همچون کمند آمـــد جَذوب تا کشــاند مـر عدم را در خُطوب (3083/1) پس دو تا باید کمنـــــــد اندر صُوَر گـــــر چه یکتا باشد آن دو در اثر (3084/1) گــــــر دو پا گـــــر چار پا ره را بَرَد همچو مقـــــــراضِ دو تا یکتا بُرد (3085/1) کاف و نون ، مراد دو کلمه ی خلاقه ی " کن " است ., ...ادامه مطلب

جیمی کیمل، کمدین آمریکایی برای اعلام یکی از جوایز اسکار به شکلی متفاوت روی صحنه آمد. در این ویدئو لحظه حضور او را ببینید./همشهری , ...ادامه مطلب