با بهترین روغن برای ماساژ صورت آشنا شوید

آیا تا به حال ماساژ صورت انجام داده اید؟ آیا از خواص ماساژ صورت با روغن مطلع هستید و می دانید بهترین روغن برای ماساژ صورت کدام است؟ ماساژ صورت با روغن یک موضوع قابل اهمیت در سلامت و زیبایی پوست و یکی از مراحل پاکسازی پوست محسوب می شود. این نوع درمان از قدیم میان مردم رواج داشته و خواص فراوانی از جمله تنش زدایی، افزایش جریان خون، تولید مجدد سلول و…. را دارد.

اطلاعات بیشترثبت نام و مشاوره رایگان

اگر می خواهید از ماساژ صورت بهره مند شوید، بهتر است تکنیک های مخصوص آن را فرا بگیرید و بتوانید بهترین روغن را با توجه به نوع پوستتان انتخاب کنید. روغن ها انواع متفاوتی دارند که هر کدام خواص قابل توجه و مخصوص به خود را دارند. به همین دلیل برای هر نوع پوستی یک سری از روغن ها کارآمدتر هستند. در ادامه به بررسی بهترین روغن ها برای ماساژ صورت، فواید ماساژ صورت با روغن و خصوصیات انواع روغن ها و …. می پردازیم.

 ماساژ صورت چیست؟

ماساژ صورت نوعی ورزش برای صورت است که باعث می شود گردش خون افزایش پیدا کند. این کار باعث می شود عضلات شما سفتی خود را حفظ کنند تا به مرور دچار افتادگی پوست صورت نشوید.

همچنین، با ماساژ دادن پوست صورت، اکسیژن رسانی در پوست بیشتر خواهد شد و موجب روشن تر و درخشان تر شدن چهره شما می شود. بعلاوه، ماساژ نوعی درمان برای انواع مشکلات پوستی از جمله چین و چروک و آکنه است.

نحوه ماساژ صورت با روغن

برای ماساژ صورت با روغن ابتدا آرایش خود را پاک کنید. سپس بخور بگیرید تا منافذ پوست شما باز شوند و روغن را راحت تر جذب کنند. می توانید با استفاده از دستانتان صورت خود را ماساژ دهید و همچنین می توانید از ابزار ماساژ صورت هم کمک بگیرید.

صورت خود را با آرامش ماساژ دهید و مراقب باشید که فشار زیادی را به پوست وارد نکنید و پوست را بیش از حد نکشید. بهترین زمان برای ماساژ صورت دوبار در هفته است. ولی اگر احساس می‌کنید که باعث خشکی و کشیدگی پوستتان می شود، تعداد آن را کاهش دهید.

فواید ماساژ صورت با روغن

• ماساژ صورت سبب شادابی پوست می شود.
• به زیباتر شدن پوست کمک می کند.
• به پوست صورت در تولید سلول های جدید کمک می کند.
• از ایجاد چین و چروک جلوگیری می کند.
• عضلات صورت را تقویت می کند.
• گردش خون را افزایش می دهد.
• باعث درخشان تر شدن و روشن شدن پوست صورت می‌ شود.

ویژگی روغن های گیاهی

• مواد افزودنی و عطر و اسانس ندارند: اکثر روغن های گیاهی بوی نامطبوع ندارند، به همین دلیل می توان آن ها بدون هر گونه اسانسی استفاده کرد.
• دارای ویتامین هستند: روغن ها بسته  به نوع آن ها، دارای ویتامین های مختلف و محلول در چربی هستند.
• خیلی چرب نیستند: یکی دیگر از ویژگی های مهم و منحصر به فرد روغن های گیاهی، چربی به اندازه آن ها است.
• باعث بروز حساسیت نمی شوند: به دلیل خالص بودن روغن های گیاهی، حساسیت زا نیستند.

بهترین روغن ها برای ماساژ صورت

۱. روغن نارگیل

نارگیل دارای خواص خارق العاده ای برای پوست است. روغن نارگیل حاوی مقدار زیادی ویتامین های E و k است. این روغن با خواصی همچون نرم کنندگی و آبرسانی پوست برای پوست خشک و معمولی مفید است. روغن نارگیل جزو بهترین روغن ها برای جوانسازی پوست است، دارای خواص ضد چروک می باشد و از چروک صورت جلوگیری می کند.

اگر پوستی خشک و دهیدراته دارید می توانید از روغن نارگیل به عنوان مرطوب کننده و آبرسان استفاده کنید. این ماده شگفت انگیز به راحتی جذب پوست می شود، در دمای بالا مایع است و اگر در دمای اتاق نگه داری شود، جامد می شود.

۲. روغن جوجوبا

روغن جوجوبا در شمال آمریکا تولید می شود. این روغن به دلیل جذب راحت تر برای پوست های چرب بسیارمفید و مناسب است. مواد معدنی موجود در این روغن باعث می شود تا یک نرم کننده قوی باشد. این روغن دارای خواص ضد التهابی نیز می باشد.

۳. روغن زیتون

روغن زیتون هم به صورت خوراکی مصرف می شود هم در ماساژ تراپی مورد استقبال قرار گرفته است. روغن زیتون در میان تمام روغن های موجود کمترین میزان حساسیت را ایجاد می کند.

روغن زیتون فوایدی از جمله مرطوب کنندگی و آبرسانی به پوست، درمان و پیشگیری از بیماری های پوستی و التهابات، رفع لکه های پوستی و …. را دارا است.

۴. روغن آرگان

روغن آرگان در مراکش تولید می شود و خاصیت هایی همچون نرم کنندگی و آبرسانی دارد. این روغن به دلیل خواصی که دارد باعث درخشان و شاداب شدن پوست می شود. از روغن آرگان هم برای پوست خشک و هم برای پوست چرب می توان استفاده کرد.

۵. روغن هسته انگور

روغن هسته انگور خواص آنتی اکسیدانی دارد و کمی خشک تر از روغن های دیگر است و باعث مات و کمتر شدن چربی صورت می شود. این روغن نسبت به سایر روغن ها سبک تر است و به همین علت گزینه مناسبی برای ماساژ پوست صورت است.

۶. روغن انار

اگر پوست شما دارای التهاب و قرمزی و منافذ است، ماساژ صورت با روغن انار بهترین انتخاب برای شما است. روغن هسته انار خاصیت ضد التهاب و آنتی باکتریال طبیعی دارد و بسیار سبک است و موجب چرب شدن پوست صورت نمی شود.

۷. روغن بادام

روغن بادام روغن شناخته شده ای برای ماساژ صورت است که سرشار از ویتامین E، روی و پتاسیم است. این روغن به راحتی جذب پوست می شود و پوست را تغذیه می کند‌. روغن بادام خاصیت آبرسانی هم دارد و برای پوست های خشک و دارای اگزما مناسب است.

۸. روغن گل سرخ

یک روغن بسیار کاربردی است و قابلیت ترکیب شدن با روغن های دیگر هم دارد. روغن گل سرخ بیشتر در ایران و شیلی مورد استفاده قرار می گیرد. این روغن دارای ویتامین E  و A است، پوست را به خوبی تغذیه می کند که به همین دلیل برای پوست های خشک عالی است.

۹. روغن رزماری

رزماری یک روغن مخصوص پوست های چرب است که ترشح چربی پوست را کنترل می کند و ظاهری زیبا را به ارمغان می آورد. این روغن حاوی مرطوب کننده طبیعی است.

بهترین روغن گیاهی برای لیفت صورت

یکی از بهترین و کارآمد ترین روش ها برای لیفت و سفت شدن پوست صورت، ماساژ با روغن های گیاهی است.در این قسمت به چند روغن که به سفت شدن پوست صورت کمک می کنند اشاره می کنیم.

• روغن رزماری: بهترین روغن گیاهی برای لیفت صورت با خاصیت آنتی اکسیدانی است. باعث سفت شدن پوست افتاده می شود و گردش خون را افزایش می دهد.
• روغن زیتون: یکی از بهترین روش های طبیعی برای لیفت صورت، ماساژ صورت با حرکات دایره ای شکل همراه با روغن زیتون است. این روغن سرشار از ویتامین E  است که تاثیر زیادی بر سفتی پوست دارد.
• روغن لیمو: این روغن منبع اصلی ویتامین C است که به طور طبیعی موجب سفت شدن پوست می‌گردد. پس از استفاده ازاین روغن نباید درمعرض نور خورشید قرار بگیرید.

بهترین روغن برای ماساژ صورت خشک

افرادی که دارای پوست خشک و دهیدراته هستند باید از روغن هایی استفاده کنند که خاصیت آبرسانی و مرطوب کنندگی بالایی داشته باشند. این روغن ها عبارتتند از :

• روغن نارگیل
• روغن کنجد
• روغن گل سرخ
• روغن جوانه گندم

بهترین روغن ماساژ صورت برای پوست چرب

افرادی که دارای پوست چرب هستند باید از روغن هایی استفاده کنند که سبک باشند و به سرعت جذب پوست شوند و همچنین به پاکسازی صورت کمک کنند. ما در این مقاله به چند نمونه از این روغن ها اشاره می کنیم.

• روغن آرگان
• روغن کرچک
• روغن بادام
• روغن رزماری
• روغن جوجوبا

همانطور که مشاهده کردید، روغن های بسیاری وجود دارد که می توانید برای ماساژ صورت خود استفاده کنید. مهم ترین نکته این است که ابتدا نوع پوست خود را بشناسید و با توجه به آن بهترین روغن را برای خود انتخاب کنید.

الهام علیزاده

شما از کدام روغن برای ماساژ صورت خود استفاده می کنید؟ نظرات و پیشنهادات خود را با ما به اشتراک بگذارید.

منبع: vedaoils