مراقبت های بعد از ارتودنسی + دکتر فرزین اصلانی

افرادی که قصد انجام درمانی را دارند بهتر است پیش از شروع آن درمان، اطلاعاتی را درباره اقدامات قبل و مراقبت های بعد و مراحل انجام آن را کسب کنند. چرا که رعایت این نکات در نتیجه درمان بسیار تاثیرگذار است. به همین علت در این مقاله از دکتر فرزین اصلانی ، بهترین متخصص ارتودنسی دندان در کرج ، به مهم ترین موارد مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان پرداخته شده است.

ارتودنسی چیست ؟

ارتودنسی از ترکیب دو واژه ” ارتو ” به معنای درست و مرتب کردن و ” دنسی ” به معنای دندان می باشد. گاهی ارتودنسی همراه با جراحی فک انجام می شود که به آن ارتوسرجری گفته می شود. ارتودنسی با هدف درست و مرتب کردن دندان ها انجام می شود و زمانی که با جراحی فک همراه باشد در دو مرحله انجام می گیرد.

اقدامات قبل از ارتودنسی چیست ؟

• یکی از مهم ترین اقدامات قبل از ارتودنسی انتخاب یک ارتودنتیست خوب در کرج که باتجربه و مجرب می باشد.
• برای انتخاب ارتودنتیست راه های متفاوتی از جمله : پرس و جو از دوستان و آشنایان یا جستجو در گوگل وجود دارد.
• فرد پیش از شروع درمان بهتر است برای مشاوره و معاینه نزد ارتودنتیست برود.
• پس از معاینه متخصص ارتودنسی نکات مورد نیاز مراقبت های بعد از ارتودنسی را به بیمار می گوید.
• در صورتی که بیمار خواهان درمان بود، برنامه درمانی تهیه می شود.
• ابتدا از دندان های بیمار قالب یا عکس تهیه می شود تا بتوان روند درمان را مشاهده کرد.
• پیش از شروع درمان ارتودنسی دندان ها بیمار معاینه می شود و در صورتی که پوسیدگی داشته باشد رفع می گردد.
• همچنین جرم های دندان از بین برده می شود.
• البته گاهی بیمار دندان اضافه ای در دهان خود دارد که برای درمان ارتودنسی در کرج ، باید کشیده شود.

مراحل ارتودنسی چیست ؟

بیمار پس از انجام اقدامات قبل از ارتودنسی برای انجام ارتودنسی آماده می شود. مدت زمان ارتودنسی با توجه شدت بهم ریختگی دندان های بیمار حدود یک الی دو سال طول می کشد. در صورتی که بیمار به جراحی فک نیز نیاز داشته باشد، پس از مرتب شدن دندان ها ، جراحی فک انجام می شود؛ در حین جراحی فک ، ارتودنسی روی دندان ها حضور دارد تا دندان ها از موقعیت جدید خود خارج نشوند. پس از گذشت دوران نقاهت جراحی فک ، مجدد ارتودنسی برای تثبیت موقعیت دندان ها ادامه داده می شود.

مراقبت های بعد از ارتودنسی به شرح ذیل می باشد :

• بیمار بهتر است پس از قرار گرفتن دستگاه ارتودنسی در دهان ، بهداشت دهان و دندان خود را رعایت کند.
• از مسواک مخصوص ارتودنسی و نخ دندان استفاده نماید.
• از دهانشویه های ویژه برای شستشوی دهان خود استفاده کند.
• در صورتی که پس از قرار دادن دستگاه در دهان ، بیمار احساس درد داشت می تواند با اجازه متخصص ارتودنسی از مسکن استفاده کند.
• بیمار بایستی از غذاهای سفت مانند ته دیگ ، ذرت و غیره استفاده نکند.
• بیمار بهتر است در حین درمان ارتودنسی از انجام ورزش های رزمی خودداری کند یا در هنگام انجام آن ورزش ها از محافظ دستگاه ارتودنسی استفاده نماید.
• از جمله مراقبت های بعد از ارتودنسی این است که در صورتی که سیم و براکت ارتودنسی ثابت باعث ناراحت لب و گونه بیمار شود بایستی از موم ارتودنسی بر روی براکت استفاده  کند تا مانع از ناراحتی شود.
• کودکان بهتر است در هنگام شنا کردن به صورت طولانی دستگاه متحرک ارتودنسی را از دهان خود خارج کنند تا برای تنفس شان مشکلی ایجاد نشود.
• جلسات تعیین شده برای ارتودنسی را به صورت مرتب حضور پیدا کنند تا وقفه ای در درمان آنها ایجاد نشود.
• در صورتی که جراحی فک همراه با ارتودنسی انجام داده اید تا چند روز از زدن مسواک در ناحیه جراحی شده خودداری کنید و با یک دستمال تمیز دندان های خود را تمیز کنید.
• بعد از جراحی فک تا چند روز از غذاهای آبکی استفاده کنید.
• در صورت مشاهده هر نوع مشکلی حتما جراح فک خود را  مطلع کنید.
• در صورتی که از دستگاه ارتودنسی متحرک استفاده می کنید در نگه داری آن کوشا باشید و آن را در دسترس کودکان و حیوانات خانگی قرار ندهید.

هزینه درمان ارتودنسی چقدر می باشد ؟

هزینه درمان ارتودنسی با توجه میزان شدت بهم ریختگی دندان ها و دوره درمان ، دستمزد متخصص ارتودنسی و جراحی فک و غیره تعیین می گردد.

در زمان درمان ارتودنسی دندان با براکت چگونه باید مسواک بزنیم ؟

• برای این منظور باید در مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان ، سر مسواک را نسبت به لثه های خود با زاویه ای حدود 45 درجه بگیرید ، سپس مسواک را در محل اتصال دندان یعنی لبه لثه نگه داشته و با حرکات جارویی و چرخشی شروع به تمیز کردن دندان ها از سمت لثه به لبه دندان ها کنید.
• لازم است برای تمیز کردن هر دندان 10 ثانیه زمان گذاشته و سپس به سراغ دندان بعدی بروید.
• توصیه می شود دندان ها را به ترتیب مشخصی مسواک بزنید تا دندانی جا نماند.
• همچنین لازم است براکت خود را مسواک زده و تمیز کنید. باید مسواک را تا جایی به براکت فشار دهید که موهای مسواک وارد سوراخ و زوایای براکت شوند. با کمک مسواک می توانید زیر سیم را نیز تمیز کنید. همینطور می توانید برای تمیز کردن سیم براکت از فرچه های مخصوصی که در داروخانه ها به فروش می رسد ، استفاده نمایید.
• فراموش نکنید که باید سطح همه دندان ها را نیز مسواک زده و تمیز کنید.
• برای اینکه بتوانید سطح جونده دندان های آسیاب خود را مسواک بزنید با آن را روی سطح دندان به سمت جلو و عقب حرکت دهید.
• بعد از پایان مسواک زدن خمیر دندان را به بیرون تف کرده و به دقت دندان های خود را بررسی کنید تا چیزی در لابلای دندان ها باقی نمانده باشد.
• در نهایت الاستیک را مجدد روی براکت قرار دهید.

تغذیه در درمان ارتودنسی چگونه باید باشد ؟

• یکی از نکات مهم در مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان ، داشتن رژیم غذایی سالم می باشد. همه ما به خوبی می دانیم که شیرینی جات موجب خراب شدن دندان ها می شوند. همچنین توصیه می شود در این دوران از مصرف مواد غذایی نشاسته ای که به دندان ها می چسبند ، خودداری نمایید. این دسته از مواد غذایی مانند چیپس و پفک در مدت زمان طولانی اسید تولید کرده و باعث حل شدن مینای دندان می شوند. در صورتی که این مواد غذایی را مصرف کردید ، حتما به خوبی دندان های خود را مسواک زده و تمیز کنید.
• توصیه می شود در این دوران از مصرف نوشیدنی های اسیدی خودداری نمایید. مصرف مواد غذایی اسیدی به صورت مرتب موجب آسیب وارد کردن به مینای دندان شده و آن را به مرور از بین می برد. براق دهان هرچند که وظیفه خنثی کردن محیط اسیدی را به عهده دارند ، اما با این حال زمان زیادی طول می کشد تا مجدد بتوانید محیط دهان را به حالت غیر اسیدی در بیاورد در صورتی که به صورت مدام از نوشیدنی ها و غذاهای اسیدی استفاده نمایید ، دندان ها در زمان طولانی در محیط اسیدی قرار گرفته و آسیب می بینند.
• بعد از هربار مصرف مواد غذایی دهان خود را بشویید.
• در روزهای اول بعد از گذاشتن براکت ها از غذاهای نرم استفاده نمایید ؛ زیرا دندان ها حساس شده و ممکن است درد داشته باشید. از جمله مواد غذایی که در این دوره توصیه می شود عبارت هستند از :

• ماست
• سوپ
• پوره سیب زمینی
• خوراک جو
• ماکارونی
• فرنی
• شله زرد
• شیر برنج
• دسرهای نرم
• سبزیجات پخته شده