استفاده از عبارات امید بخش
استفاده از عبارات امید بخش
بنام آفریدگار آرامش
✳️از عبارات امیدبخش استفاده کنید....
نسبت به خود با مهربانی رفتار کنید و همواره خود را تشویق نمایید.
یادتان باشد که اگر بخواهید به بدبینی خود نسبت به یک موقعیت خاص
میدان دهید، ممکن است به واقعیت بپیوندد.
به عنوان مثال اگر دائم به این فکر کنید که در آزمون
ارائه شما بخوبی برگزار نخواهد شد، ممکن است واقعا همین اتفاق بیفتد.
سعی کنید جملات امیدبخش به خود بگویید. مثلا به خود بگویید:
«با اینکه موقعیت سختی است، اما من از پس آن بر می آیم».
https://telegram.me/sadnot
+ نوشته شده در ساعت 8:22  توسط جواد رمضانی |