سالاد شيرازي
سالاد شيرازي
سالاد شيرازي
مواد لازم
براي 4 نفر
? 4 عدد گوجه فرنگي متوسط
? 2 عدد خيار کوچک
? 1 عدد پياز متوسط
? 3 تا 4 قاشق آبليموي تازه
? 2 تا 3 قاشق روغن زيتون
? 200 گرم نعناي تازه
? نمک
? فلفل
( سالاد رژيمي )
طرز تهّيه
خيار ها را شسته و پوست بکنيد. گوجه فرنگي و نعناء را نيز بشوئيد . پياز را پوست کنده و به همراه خيار و گوجه فرنگي ريز کنيد. نعناء را نيز خورد کرده و همه مواد را با هم مخلوط کنيد. آبليموي تازه، روغن زيتون، نمک و فلفل را به سالاد اضافه کرده و مخلوط کنيد.
سالاد رژيمي
+ نوشته شده در ساعت 8:22  توسط جواد رمضانی |