مطالب برگزیده

تبلیغات  به گزارش رکنا، مطالعات علمی جدید نشان داده است که زندگی در مناطقی با سطح بالای آلودگی هوای ناشی از ذرات معلق ریز می‌تواند تأثیرات مثبت ورزش بر سلامت افراد را به شدت کاهش دهد. این تحقیق بار دیگر ضرورت مقابله با آلودگی هوا جهت حفاظت از سلامت عمومی را مطرح کرده است. تأثیر آلودگی هوا بر فواید ورزش بر اساس نتایج این پژوهش، افرادی که در مناطق بسیار آلوده زندگی می‌کنند ممکن است اثرات مثبت ورزش را به میزان قابل توجهی کمتر تجربه کنند. ورزش به صورت منظم، فواید بسیاری از جمله کاهش استرس روانی، پیش...

ادامه مطلب